Bowl cake salé au allumettes de bacon

568 kcal • 63g protéines

Bowl cake salé au allumettes de bacon

Ingrédients

  • 150g d'épinards frais
  • 2 oeufs
  • 150g de skyr 0%
  • 1 tomate
  • 50g de mozzarella râpée
  • 100g d'allumettes de bacon allégés

Préparation

  1. Mettre tous les ingrédients dans un grand plat allant au four.
  2. Tout mélanger soigneusement.
  3. Cuire à 200°C pendant 30 minutes.
  4. Sortir le plat de temps en temps pour touiller dedans.
  5. Servir chaud.

Valeurs nutritionnelles (approx.)

Par portion : 568 kcal63 g protéines • 27 g lipides • 14 g glucides • 7 g fibres

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